本日はありがとうございました☝🏻 運動しなくなってからの肩の凝り、感じてる方は多いです🥲 筋力が減っていたりするかもしれませんが、可動域は十分にあったので安心しました🙂 姿勢改善、続けてやりましょう✋🏻