本日もありがとうございました！ 今の所定期的にきていただいて、メンテナンスさせていただいておりますが、やはり足が硬さが出やすそうです🤔 長めにやったのでだるさ出てしまうと思うので、お水しっかりとってくださいね〜👏🏻

本日はありがとうございました！ 目の疲れ、顎周りの硬さが目立っていたので、また続きやりましょう😌

本日はありがとうございます！ 陸上競技で鍛えられた筋肉はさすがでした！！ハムストリングと股関節の柔軟性を上げれるともっとパフォーマンスに繋がると思います🙂また経過見させてください💁🏻‍♀️